Dans un monde où le stress et les émotions impactent profondément notre bien-être, comprendre leur fonctionnement grâce aux neurosciences devient un atout majeur. En tant que coach en gestion du stress et des émotions, il est essentiel d’intégrer ces connaissances pour accompagner efficacement celles et ceux qui cherchent à retrouver un équilibre émotionnel durable.
Comment les hormones influencent-elles nos émotions ? Pourquoi notre cerveau réagit-il si fortement aux situations stressantes ? Grâce aux avancées en neurosciences, nous savons aujourd’hui que nos réactions émotionnelles ne sont pas seulement psychologiques, mais aussi neurologiques et hormonales.
💡 Ce séminaire, commandé par Tecan IBL International, nous allons explorer :
✔ Le lien entre neurosciences, hormones et émotions
✔ Le rôle clé des hormones comme le cortisol et l’adrénaline dans le stress
✔ Les stratégies issues du coaching et des neurosciences pour mieux gérer ses émotions
🎯 Si vous êtes en quête d’outils pour mieux réguler vos émotions, ou à la recherche d’un coach en gestion du stress, ces connaissances vont transformer votre approche du bien-être !
J’ai eu l’honneur d’animer ce séminaire commandé par Tecan IBL International,
qui met en lumière une approche scientifique et concrète pour comprendre les mécanismes profonds des émotions, du cerveau et des hormones.
📧 Contactez-moi pour discuter d’une intervention, d’un séminaire ou d’un accompagnement personnalisé.
🌿 Ensemble, explorons comment les neurosciences peuvent transformer votre quotidien.
Pour aller plus loin, découvrez mon article sur nos émotions.
