La dernière fois j’ai fait une méditation sous un arbre je me suis sentie être l’arbre.

Je suis là. Je suis sur mes racines dans la terre. Je suis le tronc, stable et fixe.

Ce n’est pas que je ne peux pas bouger. C’est ma nature d’arbre d’avoir un tronc centré.

Dans mes branches je sens l’air qui passe dans les feuilles. Je sens souvent tous ces petits fourmillements de partout, ce sont tous ces animaux qui montent et qui descendent, qui creusent, qui sont là.

Et tous ces fourmillements autour de moi, je sens tous ces gens qui passent autour. Je sens leurs énergies, je sens leurs pas sur la terre. Depuis si longtemps, si longtemps.

Je sens ces travaux, je sens la terre qui vibre. Je sens l’oiseau posé sur mes branches de tout son corps et qui s’appuie pour pouvoir chanter et je vois toute cette agitation autour de moi.

Je sens – je suis là.

Marielle Bronn

Coach de vie Francais à Hamburg