by Marielle Bronn | Sep 28, 2024 | Psychothérapie, Affirmation, Uncategorized
Qu’est ce que l’effet miroir et que vient-il nous enseigner ? Dans nos interactions quotidiennes, il est fréquent de se sentir irritée, inspirée ou même indifférente face aux comportements des autres. Mais saviez-vous que la manière dont nous réagissons en dit plus...
by Marielle Bronn | May 13, 2024 | Psychothérapie, Uncategorized
Dans le vaste domaine de la santé mentale et du bien-être émotionnel, la thérapie cognitive-comportementale (TCC) se distingue comme l’une des approches les plus efficaces pour traiter une variété de problèmes, des troubles anxieux à la dépression. ...
by Marielle Bronn | Apr 17, 2024 | Psychothérapie, Uncategorized
– Ou comment devenir toxique sous couvert d’être une gentille ! 🤔🎭 Dans beaucoup de mes relations, je joue à la sauveuse. Encore et toujours ! Rrrrr 😬 Tu ne connais pas le triangle ? Attends, j’explique ! 🔼 PREMIÈRE PARENTHÈSE : Le Triangle de Karpman Le...
by Marielle Bronn | Apr 2, 2024 | Psychothérapie
Le premier pas pour aller chercher du soutien quand ça va mal est souvent la recherche d’un psychologue. Dans les moments difficiles, il est essentiel de reconnaître quand on a besoin d’aide et d’oser franchir le pas pour chercher du soutien. Que ce...
